Visie / Missie


GreenAlive is een toonaangevend centrum voor sport en ontspanning. We verwelkomen onze leden in een energieke, ruimtelijke, lichte en moderne omgeving waar iedereen zich herkend en erkend voelt. Het is onze uitdaging om onze leden begeleiding en plezier te bieden en ze te ondersteunen bij het behalen van hun persoonlijke doelen. Het fitnesscenter waar innovatie en kennis hand in hand gaan. 

We heten jullie allen van harte welkom , Sandra - Francois




Personal training

Een specifieke sportprestatie neerzetten zoals de Mount-Ventoux beklimmen of een andere persoonlijke uitdaging , gewoon fit worden of in vorm blijven. Personal training is zonder twijfel de meest efficiënte manier om jouw doel te bereiken! Op basis van een intakegesprek waarbij we inzicht krijgen in jouw fysieke capaciteiten, sportieve achtergrond, levensstijl en doel, maken wij voor jou een trainingsschema op maat waarmee we onmiddellijk aan de slag gaan.
Als gekwalificeerde personal trainers doen we er alles aan om samen jouw doel te realiseren!


VisionBody

VisionBody staat voor trainen met weerstand door middel van stroom. Via een Speciaal ontworpen suit met electroden worden impulsen direct gestuurd naar al je belangrijke spiergroepen en dieperliggende spieren tijdens een serie van oefeningen. Met EMS VisionBody kan je lichaam 150x meer spiersamentrekkingen produceren dan bij een gewone training. Een EMS VisionBody-trainingssessie van 20 minuten staat daarmee gelijk aan minimaal 3 uur traditionele fitness. Steeds onder begeleiding van ervaren coaches en steeds op afspraak.


SlimCab


In een door infrarood lampen verwarmde cabine voert men liggend en steeds onder begeleiding van ervaren coaches een doelgericht  oefenprogramma uit. Dankzij de verhoogde temperatuur in de cabine ( tot 37°C ) neemt het calorieverbruik toe.  Een oefensessie duurt 30 min.De voordelen op een rijtje ; - Figuurcorrectie - Afslanken - Vermindering cellulitis  - Verbeterde stofwisseling met snellere afvoer van afvalstoffen - Verbeterde bloedsomloop- Mindere belasting van rug en gewrichten.Steeds op afspraak.


SlimBelly


De Slim Belly gordel stimuleert de doorbloeding en stofwisseling rond je taille. Je zult ervaren dat de massage prettig aanvoelt en het effect ook snel zien in de vorm van transpiratie op je huid. Je hebt direct effect, geweldig! Doe zelf eens een test:

Beweeg 10 minuten met flinke inspanning (lopen, fietsen). Als je het warm krijgt, voel dan aan je buik. Is deze koud gebleven is het een teken dat deze zone slecht doorbloed is. En vetverbranding vindt bij voorkeur plaats op plaatsen waar het weefsel goed doorbloed is.